宝妈哺乳期乳房胀痛该怎么办？
哺乳期是女性乳腺发炎的比较严重时期，乳房会有胀疼的难受感觉，用手就能摸到肿块有疙疙瘩瘩的情况，但是哺乳期的乳房有肿块可能和乳腺炎没有关系，也有可能是别的疾病。基本上产妇在哺乳期的乳房胀痛情况和乳房肿块的问题都是常见的 ，宝妈乳房有硬块怎么办?1、哺乳期乳房内乳汁比较多，就会形成硬块。这种硬块会让哺乳期的乳房产生很多的乳汁。由于没有孩子多吸多吃。基本上乳房内的乳汁聚集起来。这种情况，乳房就会有胀痛的感觉，应该及时的把乳汁挤出来。不要让乳房的乳汁多而让乳房胀得疼痛。这种情况就很容易产生乳腺疾病，并且还会有高烧起热乳房有硬块的出现。
2、哺乳期累的妇女因为情绪不稳定，经常发怒也会造成乳房有硬块，所以妇女不要因为生气而让乳房胀痛。妇女在哺乳期应该保持愉快的心情最好不生气不发怒。只有妇女有愉快的心情，那么孩子吃了乳汁之后，孩子的性格也会非常开朗。
3、哺乳期基本上是在月经前后，这几天会有硬块发生。很多在哺乳期就会有月经的妇女，就会在月经期发生乳房胀痛的情况。其实这个时候乳房胀痛是因为妇女的生理结构这些原因引起的。如果是在乳房胀痛，并且又是在哺乳期，就会有硬块出现。这个时候就要在洗澡或者是晚上睡觉前轻轻按摩乳房，让乳房变得柔软，让硬块疏散开，一定要保持心情愉快和舒畅，让疾病远离，这样乳房的硬块就会慢慢减少，并且乳房的硬块也会逐渐疏散，也就避免了很多乳房疾病。
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